2025日本旅行攻略
一、日本旅游要准备哪些东西：
护照签证与入境材料
护照有效期要6个月，且至少有2页空白页。签证只能找有资质的旅行社代办，单次签证有效期为3个月，最多可停留15天，5  7个工作日出签。
自2025年起，日本全面推行电子签证eVISA，务必至少提前1个月申请，以防签证审查时间长而延误行程。
入境时需填写“
Visit Japan Web
”电子海关申报，可以提前注册并截图保存二维码，避免网络不稳定等打开慢，这样能节省通关时间。
具体填写方法，可以参考我们之前发布过的
《全网最新最全：Visit Japan Web填写和使用攻略及入境流程视频，日本旅游必备》
季节选择与灾害预警
7  8月是日本的高温季，2025年全球热浪持续，多地气温超40，户外行程容易中暑。若暑期出行，建议优先安排室内场馆，如东京teamLab、大阪海游馆等。
同时，要实时关注地震和台风情况，可下载官方防灾App「Safety Tips」，接收应急警报。若遇强震，应立即躲在桌子下并关闭明火。
二、必带装备与物品清单
现金：
人均携带23万日元约1000元1500元备用，因为部分小店和车票只收现金。寺庙门票、市集小吃也仅收现金，建议人均携带3万日元约1500元人民币，便利店ATM可取但手续费高。
电源：
日本全是两孔扁脚插座，若使用三孔插头需美标转换头，且便利店一般买不到，务必提前准备。
流量卡：
可以某宝上7  10天10GB的流量卡，落地插卡即可使用。或者购买随身WiFi，可以多人使用。
充电宝：
日本几乎租不到充电宝，如果需要充电，最好自带充电宝。

2
交通：合理选择，节省开支
机票预订
警惕“转机陷阱”，部分廉价航空标注的“直飞”实际上是技术经停，例如经韩国济州。购票时一定要仔细核对航班详情页的“经停地”信息。
机票落地时间
坚决避开红眼航班，2300后落地的航班，地铁停运后打车去市区费用高昂，动辄2万日元约950元。
市内交通卡券
除了买实体卡，苹果手机用户，也可以提前在手机钱包添加“Suica电子卡”，支持Apple Pay/支付宝充值。
是否购买JR Pass
要避开使用误区。JR Pass全国券只在跨多区，如“东京大阪广岛”时才值回票价。关东或关西单地深度游，直接买地区券或刷IC卡更便宜。
例如关西周游券2日券4400日元，私铁  巴士随便坐，比单买可省50%；东京都营地铁一日券500日元，4条线无限次乘坐，比JR便宜一半。
Suica退卡只能在东京，ICOCA只能在大阪。余额小于220日元可退全额，大于220日元则扣220日元手续费。
不过，手机可直接绑定Apple/Google Wallet的Suica，省去实体卡退卡的麻烦。
有关西瓜卡购买和绑定等全攻略，可以参考我们之前发布过的
《2024日本Suica 西瓜卡 交通卡购买/充值和使用全攻略，一卡在手游遍日本》
3
住宿：精挑细选，舒适体验
酒店要看清房间面积，日本4星酒店也可能只有15平方米，25平方米以上才能住得舒适。
住宿选址要点
2025年日本严打非法民宿，预订民宿时要认准“法例认证贴纸”，无贴纸房源可能被临时取消。选择预订平台时，认准“超赞房东”标识更保险。
部分温泉酒店宣传的“露天风吕”实为公共浴场，预订时要确认房型是否含“専用風呂”私人浴池。
不同城市住宿推荐
东京：
通常住在新宿或银座附近，普通商务酒店如APA/东横INN，一般房间面积较小，15  18平方米，两个人打开箱子后就没有太多活动空间。
大阪：
难波/心斋桥地区交通和美食集中，晚上11点还能觅食，是不错的住宿选择；而梅田看似繁华，但回酒店要穿过迷宫般的地下街，不太方便。
京都：
一般住在京都站、河源町或岚山附近，方便游玩景点。祇园附近的民宿可以体验百年木造房和小庭院；寺庙住宿如比叡山延历寺可以体验一泊二食，并且参加次日清晨的念经体验。

4
消费与购物：理性消费，避免被坑
三、现金与电子支付
现金仍不可少，除了前面提到的场景，刷卡汇率也存在猫腻。Visa/Mastercard动态汇率暗含手续费，建议优先选择支付宝/微信覆盖药妆店、百货或银联卡固定汇率。
四、免税购物技巧
认准“Tax  Free Shop”标识，消费满5000日元可退税，务必当天办理，且需要护照原件。可以使用App「価格.com」扫码查全网底价，避开景区店。例如大阪心斋桥松本清的药妆价格比梅田贵10%  15%。
单笔满5000日元即可现场退税，商场直接返到信用卡；药妆店一般在柜台结账时直接免税。松本清“会员价”必须出示护照。Laox电器普遍比Bic Camera贵30%，除非购买中国电压专用型号，否则不建议在此购买。
五、餐饮防坑指南
东京：筑地外市场别排2小时的「寿司大」，隔壁「鮨国」海胆饭3000日元直接上桌；新桥「根室花丸」的10贯顶级立食寿司套餐仅需1500日元。
大阪：道顿堀隐藏菜单中，金龙拉面旁「龟王别馆」的番茄芝士拉面880日元，是本地人私藏的美食；黑门市场别买现切水果，可以去「高桥豆腐店」品尝豆浆  炸豆腐套餐，仅需500日元。
京都：平价米其林鯖寿司「いづう」2000日元套餐连续5年获得必比登推荐；超市2000后A5和牛半价，买回民宿自己烤，人均可立省1000元。
“时价”海鲜要慎点，北海道函馆夜市“帝王蟹时价”可能高达2万日元/公斤，点单前一定要确认单价。
高端料理店取消预约需付50%  100%的费用，通过TableCheck或Omakase预订后不要随意变更。
5
文化礼仪禁忌：尊重习俗，避免尴尬
神社参拜规范
洗手顺序不能错，用杓取水后，先左手后右手，然后倒水漱口勿直接对杓，最后竖立杓柄清洁手柄。摇铃后不要拍手，摇铃驱邪后应双手合十默祷，拍手仅限伊势神宫等特定神社。
公共场合禁忌
电车内禁止手机通话，即使发语音消息也会引起他人侧目，建议戴耳机保持静音。大面积纹身者泡温泉需选择“纹身友好汤”，如东京「おふろの王様」，或者包专用贴布。
6
2025年新规与热点：紧跟变化，畅享旅行
景点预约制升级
富士山登山限流，每日限4000人，需提前2个月在官网抢名额5月1日开放预约。吉卜力公园“魔女之谷”于2024年新开园区，官网预约需日本手机号，建议找本地旅行社代订。
数字服务费争议
京都自2025年4月起试行“游客税”，入住京都市内酒店每晚加收1000日元“文化遗产维护费”，预订时要注意费用明细。
7
紧急情况应对：有备无患，安心旅行
丢失护照
立即联系中国驻日使领馆东京03  3403  3388/大阪06  6445  9481，凭报案单补办旅行证。
医疗救助
拨打711924小时医疗翻译，持国民保险卡者建议去公立医院，私立诊所费用可能翻倍。
地震/海啸
手机会收到「紧急速报」警报，此时应立刻远离海岸，按指示到最近避难所。
紧急联络
报警拨打110，火警急救拨打119；中文服务可拨打0570  000  911日本国家旅游局热线。
保险
2025年起，日本官方推荐购买包含地震延误的旅行险，线上投保30  50元即可。
8
跟团游专属雷区
注意购物陷阱，很多粉丝留言求助父母来日本跟团结果买了大几万甚至十几万日本保健品的，请大家提前了解情况，避免上当受骗。
行程方面，想看富士山一定要选「关东一地」或「本州全景」，关西一地根本看不到富士山。东京进大阪出或反向不走回头路，每天景点安排不超过4个，才不会走马观花。

建议：
护照尽早办，现金多带点，JR Pass慎买，酒店看面积，网红店先预约，药妆先比价，红眼航班别省钱，紧急App全装好。

如有办理签证、购买机票等出国需求可添加客服微信：18170908188。