您好:欢迎进入江西顺签商务咨询有限公司官网!
  • 手机扫一扫
    查询签证进度
    南昌代办签证_江西代办签证_江西顺签商务_南昌签证中心
  • 出国需要接种新冠疫苗,新冠疫苗常见副作用有哪些?如何缓解?

    作者:江西顺签商务咨询有限公司 来源:本站 发布时间:2021-6-9 09:08 浏览:
    出国需要接种新冠疫苗,新冠疫苗常见副作用有哪些?打新冠疫苗后出现的常见副作用如何缓解?

    现在由于全球范围内疫情依旧严峻,各国也早已推出了自产或者进口的疫苗,很多人打了疫苗之后,都出现不同程度的副作用。专家表示,施打疫苗后,1至3天内出现的多是局部症状或轻微的全身症状,不用太担心,这类症状通常在几天之内就会缓解。事实也是如此,大部分接种新冠疫苗后出现副作用的人,几天后也就消失了。

    但AZ疫苗(阿斯利康)、莫德纳疫苗、辉瑞疫苗等新冠疫苗,会有很低的概率出现血栓、心肌炎、心包炎等副作用,若有以下情况要快就医:

    施打AZ疫苗后,4至28天若有以下症状,可能是血栓:头痛、视力改变、肚子痛、胸痛、呼吸困难、下肢肿胀或疼痛。血栓出现在不同位置,会有不同症状。瑞及莫德纳等mRNA疫苗,注射后一星期内,如果出现胸痛、呼吸短促、心跳加快、心脏剧烈颤动等,可能是心肌炎、心包炎等心脏相关并发症。

    出现严重副作用的概率还是很低的,英国卫生部给出的数据是百万分之一,这也是世界上很多国家依旧推阿斯利康疫苗的原因。


    下面几种常见副作用,是可以通过我们日常护理得到缓解的。

    恶心、呕吐、腹泻:吃浓稠的粥

    肠胃道的副作用,多数是由于发烧过度、造成肠胃吸收不佳引起。有中医解释,一旦食物无法被吸收,就会呕吐或腹泻,当食物被身体排出去后,会感到饥饿,此时是用粥补养胃气最好的时机。

    可正常进食时:吃粥或米饭都可以,但粥最好。如果不方便煮粥,喝市售的粥也行。若是自己煮,最好把白米熬煮到上层浮有一层浓米汤。

    上吐下泻到完全无法正常进食时:喝白米熬煮出的浓米汤,最能补胃气,还可补充水和能量。

    此时想补充元气,还可喝西洋参茶:500毫升的水加3片西洋参,冲泡后饮用。因为西洋参偏寒凉,高烧到虚弱时,可以凉补。

    如果是反复高低烧、持续38度以上且无法退烧造成的食欲不振,除了粥,还可喝莲藕粉加一点蜂蜜调成的饮料,可补胃气、退火。


    肌肉痛、关节痛:吹风机吹穴道

    打疫苗后出现的身体疼痛可分关节痛、肌肉痛两大类,需用吹风机温热的部位也不一样。

    肌肉痛:脾胃主肌肉,吹肚脐可补胃气。

    关节痛:当疼痛感是疼到骨头里的关节痛、严重发冷,要吹命门穴,此穴在肚脐正后方,两肾中间。中医指出,如果痛到骨子里、冷到骨子里,已经影响到肾,这就有必要及时就医了。

    如果是关节痛、肌肉痛两者都有,则命门穴、肚脐各吹30分钟。

    需要注意的是,如果疫苗注射部位的红肿痛,不能用吹风机,应冰敷或以干净凉爽的湿毛巾贴敷注射处。多数注射过疫苗的反应,疫苗注射部位会出现一段时间的疼痛,这属于正常现场。

    发烧、头痛、发冷畏寒:服用普拿疼、吹风机温热疗法

    施打新冠疫苗前,建议先准备一般的普拿疼(acetaminophen)或依普芬(ibuprofen)等退烧药。

    普拿疼如果无法退烧,可用药效更强的依普芬。以一些人注射后的经验,只有少数会需要吃依普芬,一般只用普拿疼就足够。若真的很不舒服,就6小时服用一次。

    但要避免吃阿司匹林(aspirin),尤其是施打AZ疫苗,因为AZ疫苗有血栓并血小板低下症候群的罕见副作用。

    有中医表示,如果普拿疼服用后效果不佳,可用吹风机温热疗法帮助退烧。

    轻微发烧、头痛:38度以下的轻微发烧,用吹风机吹后脑勺(风池、风府穴)到肩颈的部位,吹约半个小时直到出汗。如果是头痛,以温热后脑勺为主。

    用吹风机进行温热疗法时,应避免同时吹空调,因为出汗后,冷空气会进入毛孔,容易感冒。如果家里开着空调,建议先将空调调到舒适温度后再关掉,再开始用吹风机。

    高烧、忽冷忽热、发冷畏寒:用吹风机吹肚脐,可带来全身性的发热、发汗,退烧效果好。

    热敷垫、泡热水澡虽然也能发汗,但前者退烧效果不佳;而高烧至39度的时候则不适合泡热水澡,否则会让身体免疫反应更激烈,低烧时才可泡澡。温度过高,就应该尽快去急诊科了。

    注射疫苗后以饮食调养 摄取增强免疫力的食材

    需要注意的是,注射疫苗后的饮食,除了重视营养均衡,还可吃些能增强免疫力的食物,例如洋葱、番茄、菇类、花椰菜等。

    有些人打完疫苗后很容易饿,有的每过三四个小时就想进食一次,这可能是身体在强烈免疫反应下,需要消耗大量的热能。饿了就该进食,打疫苗后若出现发烧副作用,退烧后如果再饿过头、没吃饱,又会开始烧起来。

    发汗退烧后,还会很想喝水,建议能喝就多喝,再睡觉休息,免疫反应会更好。另外,医生指出,饮食还要避免冰冷之物。

    最后,笔者需要强调的是,由于新冠变种毒株现在传播范围很广,全世界新确诊的不少都是变种毒株,疫苗对其防护作用还有诸多不确定之处。所以无论你是否注射了疫苗,防疫依旧在路上,切不可疏忽大意了。

    顺签签证中心,全国签证、机票受理。本页面点击“签证新闻”栏目,查看最新资讯,出入境最新政策早知道!
    江西签证代办公司
    上一篇:赴美:国泰航空开盲盒宣布8-9月班表~稳吗?香港会有更多航班吗?
    下一篇:疫情期间入境印尼最方便的签证是哪种?接种疫苗后,是否影响回国?
    
     
     签证咨询:18170908188   团队咨询:18170908188
    网址:https://www.visajx.com/     版权所有:江西顺签商务咨询有限公司
              公司地址 :江西省南昌市红谷滩新区红谷中大道788号江信国际花园19号楼807室  COPYRIGHT@2017  赣ICP备17004545号-1